ご飯はよく噛んで…

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2009-09-08 18:08:12

カテゴリー:┣ 成績アップ法

ご飯はよく噛みなさい


よく噛んで、味わって食べるんだ。




早く食べようがよく噛んで食べようが、


同じものを食べるんだから結局同じじゃないか?





だけど噛むことによって満腹中枢が働くから、


満腹度が違うし、消化だって違う。


だからよく噛んで味わって食べるほうがいいに決まっている。







勉強も同じことが言えるんじゃないか?


同じ問題を解く。








早食い派は、さっと終わらせてしまう。





間違っていようがあっていようが、


とにかく目の前にあるものを口の中に放り込んで


「食べ終わる」ことで満足してしまう。





間違えた問題の見直しはまずやらない。


よって、消化が悪い。





だから早く解けても、そ


れを完全に理解するまでには、量が必要になってくる。


次から次へと、食べないといけない。


これはこれで、ある勉強の仕方だと思う。








よく噛む派は、慎重に食べ進む。


完璧に理解、正解するまで何度でも噛み続けるのがこのタイプだ。


何度も何度も噛むから、消化がいい。





確かに量は多くないかもしれないし、


1問1問への時間はかかるかもしれないけれど、


しかし結局こっちの派の方が、


理解度として到達点が高くなる気がする。





どっちがいいかといえば、ご飯はよく噛んだほうがいい。






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